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양귀비 효능과 부작용, 섭취 전 꼭 알아야 할 5가지
꽃이 아닌 약재? 양귀비, 알고 드셔야 합니다양귀비라고 하면 대부분 화려한 꽃을 떠올리실 거예요. 하지만 한의학이나 민간요법에서는 이 양귀비가 약재로도 쓰인다는 사실, 알고 계셨나요? 그런데 이게 또 마냥 좋은 것만은 아니라는 게 함정이더라구요. 양귀비의 효능과 부작용, 그리고 섭취 전 꼭 알아야 할 핵심 정보 5가지를 지금부터 정리해드릴게요!몸에 좋다는 얘기만 듣고 섣불리 드셨다간 낭패 볼 수도 있으니, 이번 글은 꼭 끝까지 읽어보시길 추천드려요~1. 양귀비, 어떤 효능이 있을까요?양귀비는 오래전부터 진통과 진정작용이 있는 약재로 쓰였어요. 특히 아래와 같은 효능이 잘 알려져 있어요.진통 완화: 통증을 줄여주는 효과가 있어요.기침 억제: 한방에서는 기침, 천식 치료에 이용되었어요.수면 유도: 불면증 완..
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