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실리마린복용법1
밀크씨슬 효과와 권장량, 복용 시 주의할 점 5가지
간 건강에 좋다던 밀크씨슬, 진짜 효과 있을까요?요즘 건강보조제 시장에서 밀크씨슬이 빠지지 않고 언급되더라구요. 특히 술 자주 드시는 분이나 간 수치 걱정하시는 분들이 많이 찾죠. 그런데 막연히 좋다고 해서 무작정 먹는 건 금물! 밀크씨슬의 정확한 효능과 권장량, 복용 시 주의사항까지 제대로 알아두셔야 해요.오늘은 밀크씨슬 섭취 전 반드시 알아야 할 5가지 핵심정보를 쉽고 자세하게 알려드릴게요~1. 밀크씨슬은 어떤 효과가 있을까요?밀크씨슬은 ‘실리마린’이라는 성분이 핵심이에요. 이 성분이 간세포를 보호하고 재생을 돕는다고 알려져 있죠.간 기능 개선: 간세포 보호 및 해독작용 강화항산화 작용: 활성산소 제거로 세포 손상 억제염증 완화: 간 내 염증 억제에 도움술 해독 보조: 음주 후 회복력 향상효과설명간 ..
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